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Aum Trayambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urva Rukamiva Bandhanaan
Mrityor Mokshiye Maamritat

Traduction:

"Adorons Shiva (celui aux trois yeux), qui est sacré (parfumé) et qui nourrit tous les êtres.

De même que le concombre mûr est automatiquement détaché de sa tige, puissions-nous être libérés de la mort (identification à) (de notre corps et de notre personnalité périssables) et être accordés à notre lumière immortelle (la réalisation) "

MRITU= mort

JAYA= victoire

Ce mantra est ainsi nommé car, lorsqu'il est chanté avec une reflexion sincère sur son sens, il peut amener à la réalisation de notre nature essentielle qui est au-delà de la naissance et de la mort.

De cette façon, il nous donne une victoire sur les acceptations aveugles et sur l'ignorance qui nous façonnent.

OM= symbole de la réalité sous-jacente; mantra mystique pour évoquer la conscience élevée

TRYAMBAKAM= celui aux trois yeux, c'est-à-dire Shiva (conscience). Le troisième oeil est la faculté d'intuition et d'introversion (vision intérieure,perception subtile) qui nous permet de réaliser Shiva (notre nature essentielle). A côté de nos yeux physiques,chacun de nous a un troisième oeil qui reste inactif jusqu'à ce qu'on l'éveille.

Lorsqu'il s'éveille, nous pouvons vivre dans les affaires du monde tout en restant en contact avec l'essence de notre être.

YAJAAMAHE= nous vénérons ou adorons

SUGANDHIM= parfumé. Lorsque le troisième oeil est éveillé, toute chose est parfumée, cela signifie que tout apparaît comme fondamentalement sacré.

PUSHTI= nourrit. La réalité nourrit (soutient ou supporte) toute chose.

VARDHANAM= augmente. Notre comprehension augmente jour aprés jour.

URVAARUKAMIVA=la tige qui soutient le concombre. Ici, il symbolise chacun de nous et notre relation avec l'existence. Ainsi que chaque concombre mûrit sur la tige et s'en détache au moment propice, chacun de nous peut s'élever et mûrir jusqu'à ce que nous réalisions un élément plus profond derrière notre existence et celle de toute chose.Cela nous libère progressivement de nos obsessions centrées sur notre personne et nous mûrissons- nous commençons à nous ouvrir à une dimension plus large de l'existence. C'est un processus naturel

BANDHANAAN= asservissement

MRYTYOR=mort, ignorance

MUKSHEEYA=libère

"libère-nous de l'asservissement de la mort ou de l'ignorance"

MAA-AMRITAAT= (conscience de) la réalité immortelle qui se cache derrière toute chose.

La répétition constante de cet ancien mantra sanskrit purifie le coeur et éveille notre perception (le troisième oeil) et nous permet de commencer à comprendre plus profondément.

Une réflexion menée en même temps sur son sens nous aide à éveiller nos capacités intuitives. Il peut être chanté pour aider ceux qui souffrent ou qui sont malades.

La traduction de ce mantra se trouve ici

Autre version en  vidéo ici