Le moment présent (humour)

Par Samtosha

Merci Annie!

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Le yoga, l’apprentissage de l’autonomie

pratique, temps

Par Samtosha

Le temps, notre meilleure excuse, notre pire ennemi « J’aimerais bien pratiquer chez moi, mais je n’ai pas le temps » ; « Il n’y a pas assez d’heures dans une journée pour rajouter encore du yoga » ; « Je suis déjà si occupée, comment pourrais-je mettre...

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Que veut dire pratiquer le yoga ?

conscient, pratique, soi, vie, yoga

Par Samtosha

Voici un texte pris sur le blog du Centre de Yoga de l'Aube , lieu où j'ai pu recevoir un enseignement de grande qualité 2 fois 3 jours sur le pranayama. Il serait intéressant que chaque personne pratiquante ou désirant se lancer dans la voie du yoga,...

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Pourquoi le yoga ne réussit-il pas à tous ?

Par Samtosha

Certaines personnes n’ont pas trouvé dans le yoga les bienfaits qu’elles en espéraient. Trois raisons peuvent l’ expliquer: - Une mauvaise pratique. L’Occidental cherche à aller de plus en plus vite, à battre des records. Il est impatient. Presque toujours,...

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