Vous faites du yoga ? Vous devriez être vegan !

Par Samtosha

Le yoga peut représenter de nombreuses choses très différentes pour ses adeptes : sport, thérapie mentale… En tous les cas, il est sûr que le yoga détient le pouvoir de transformer la façon dont vous vivez votre journée. Et donc, si vous le pratiquez...

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Se nourrir de la Vie

lumiere, nourriture, vie, vivante

Par Samtosha

La nourriture est une base importante pour l'élévation humaine. Plus l'homme s'élève et plus il a besoin de nourriture vivante. Alléger sa nourriture et la rendre vivante, nourrit le corps de lumière et toutes les défenses immunitaires. Petit à petit,...

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Message de Matthieu Ricard pour les fêtes de fin d'année

Par Samtosha

Tout doucement les consciences s'ouvrent. Nous sommes de plus en plus nombreux à dire non à la torture en boite. Un tiers des français aujourd'hui refuse d'acheter du foie gras, la moitié sont favorables à une interdiction du gavage. Mon petit mot: alors...

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Nourriture et pleine conscience

Par Samtosha

Par rapport au temps passé autour de la nourriture, nous prenons assez peu conscience de la manière dont nous la consommons. L'alimentation est le sujet qui revient le plus souvent dans notre vie. Les repas sont d'abord pensés (liste de courses), il faut...

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Nourriture et pleine conscience

Santé

Par Samtosha

L'alimentation est le sujet qui revient le plus souvent dans notre vie. Les repas sont d'abord pensés (liste de courses), il faut ensuite aller au marché ou au magasin pour se réapprovisionner 1 ou 3 fois par semaine (faire le trajet + le temps des courses)...

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Jeûner six jours

Jeûne, santé

Par Samtosha

Du vendredi 8 au jeudi 14 août, à Chambon La Forêt , j'ai fait l'expérience d'un jeûne de 6 jours. Je me suis demandée s'il était sage d'y aller car depuis plusieurs mois, j'avais une baisse d'énergie....Mais comme je m'étais inscrite depuis février avec...

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