• Tag terre

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  • La vague d'enracinement

    Par Samtosha dans Relaxation le 14 Novembre 2015 à 09:37
    ...chaque expire, rajoutez l'intention de vous enraciner, en allant au-delà du bassin, dans l'espace de la terre. Insistez particulièrement sur le mouvement descendant d'ancrage à la terre. Lorsque vous cessez, appréciez votre qualité d'enracinement.   ...A pratiquer à chaque fois que la vie...

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  • L'ancrage

    Par Samtosha dans Relaxation le 27 Octobre 2015 à 23:03
    ...«être ancré», « s’enraciner »… ça veut dire quoi tout ça?? Être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la terre, et être dans l’acceptation du moment présent. Être ancré, en...

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