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Par Samtosha dans Ecrits personnels le 7 Décembre 2015 à 20:00...ensemble de techniques corporelles et respiratoires qui vise à unifier l’être humain sur les plans physique et psychique et à nous relier à l’instant présent. C’est une science qui ne vise pas la performance mais l’écoute et la connaissance de soi. Aussi, une posture alliée au...