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Par Samtosha dans Alimentation le 18 Août 2014 à 14:24Du vendredi 8 au jeudi 14 août, à Chambon La Forêt , j'ai fait l'expérience d'un jeûne de 6 jours. Je me suis demandée s'il était sage d'y aller car depuis plusieurs mois, j'avais une baisse d'énergie....Mais comme je m'étais inscrite depuis février avec une autre blogueuse...
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Cours de YOGA entre Calais et Dunkerque
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Méditer seulement 10 minutes par jour apporte d’énormes bénéfices mais pour y arriver il faut être discipliné. Ce sont à peine 10 minutes assis à ne rien faire et pourtant la plupart d'entre nous, n’avons pas la volonté de le faire au quotidien.
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