Pour ce 28 mai, les inscriptions sont terminées.

Si vous êtes intéressé, faites-le savoir, une autre matinée sera organisée à l'automne.

Actuellement 2 personnes sont sur liste d'attente (Sylvie B. et M-Françoise F.)                                    

Samedi 28 mai 2016 - 9h à 12h

A Coudekerque-Branche

Stage de yoga sur LE PARDON

Nous avons tous quelques croyances au sujet du pardon. Pardonner n’est pas excuser, ni oublier, ni se réconcilier mais tout simplement de libérer de l’emprise du ressentiment. Après une présentation du thème où des notions des Yoga Sutras de Patanjali seront évoquées, nous nous installerons pour la pratique. Tout ce que n’avons pas digéré émotionnellement se loge sous forme de toxines dans différentes parties du corps et peut donner lieu à des contractions physiques ou malaises qui affectent notre santé physique et mentale. En pratiquant sur son tapis, grâce à une écoute attentive, nous ressentons davantage  à quel endroit le corps est tendu et comment il respire. Les postures de yoga, de par leur symbolisme, leurs actions sur nos organes, amplifiées par la respiration, nous permettent de nettoyer et libérer ce qui est refoulé. Nous terminerons la séance par une très belle méditation.

Foyer Raimu

Rue Jacquard COUDEKERQUE BRANCHE.

Intervenante : Marie-Eve  Millioz

Réservation :

marieeve74@yahoo.fr

06 74 23 29 74

12 euros - Ouvert à tous