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Je marche sur la Terre au milieu de cette vie trépidante

Tout le monde semble vouloir courir pour atteindre un but imaginaire

Pas le temps d'écouter

Pas le temps de rêver

Pas le temps de sourire

Pas le temps d'accueillir

 Le tourbillon s'accélère et nous nous laissons emporter par le temps

Alors je m'arrête

Je souffle

Je respire

L'air emplit mes poumons de cette Vie qui coule en douceur

des étoiles jusqu'à mon cœur

 Immobile

J'écoute

J'accueille

J'observe

Je ressens

 Je prends le temps et le temps disparaît

Hors du temps me voilà dans l'unique instant

L'éternel présent que la vie m'offre à chaque instant

La paix m'envahit et la douceur me submerge

La fenêtre s'ouvre et l'Amour s'engouffre comme

une rafale de vent cosmique

Et je vois tous ces cœurs qui courent, prêts a s'ouvrir

Ici, source de ce texte où vous pourrez découvrir d'autres poèmes et textes sur le moment présent 

Si vous êtes amoureux de la marche, de la nature,  des mots, de la lenteur et du silence, vous pouvez vous offrir ou offrir ce livre. 

La marche comme le yoga est une histoire de temps,

ou plutôt de hors du temps

Florence et Sylvie n'ont pas voulu suivre les conseils des "Guides du pèlerin", le but n'étant pas de se dépasser.

Extrait page 42-43:

     Accepter de ne pas s'entraîner implique d'accorder au chemin le temps nécessaire à l'accoutumance du corps. La marche mettra de l'ordre progressivement. Pour marcher cinq mois, sept ou huit heures par jour, il faut écouter sa fatigue et soigner ses blessures, trouver un équilibre entre l'effort et le repos.

     Répétée quotidiennement, la marche deviendra peut-être aussi banale que de se rendre au travail, faire sa vaisselle, ou démarrer sa voiture. Il n'y a rien à réussir, rien à rater. Il n'y a rien d'autre à faire que marcher et observer ce que la marche fait de nous. Il n'y aura pas de bon ou de mauvais résultat. Pas de bon ou mauvais pèlerin. Juste une expérience à vivre. Si je pouvais aller au bout, ce ne serait pas une réussite, ce serait un cadeau! Et si quelque mauvaise conscience d'avoir abandonné le terrain de la vie quotidienne me tirait par le tendon d'Achille pour me ramener à la maison, ce ne serait pas un échec. Il y a d'autres façon de pérégriner qui n'exigent pas de bonne chevilles. "Si tu n'es pas de bon pied pour le voyage, choisis le chemin qui mène à l'intérieur de toi-même. Il transforme un grain de poussière en magnificience dorée" dit un proverbe soufi.

Texte de l'image en français