Vendredi 13 mai à Oye-Plage - Salle Dolto

De 9h à 12h

« Détermination et Lâcher prise »

 

8h30 Accueil autour du thé/café

Exposé + 2h30 de pratique  

Questions/Réponses

Cocktail de l’amitié

       

Nos tensions résultent le plus souvent du désir d’arriver rapidement quelque part ou de vouloir changer ce qui est. Grâce à la pratique des postures nous expérimenterons concrètement la philosophie du yoga. Dans les Yoga-Sutras de Patanjali, il est question de Sthira Sukham (fermeté et aisance) et dans la Bhagavad-Gîta de faire l’action sans en attendre les résultats. La séance nous permettra de cultiver l’attention, la volonté et la force dans un esprit de détachement et de bienveillance. Ce qui est d’abord vécu en nous peut ensuite se refléter dans le monde.

Nous verrons également ensemble des astuces pour pouvoir pratiquer régulièrement à la maison en prenant conscience des obstacles.

 

Lieu: Salle Dolto qui se trouve derrière la Mairie

87 avenue Paul Machy 62215 OYE-PLAGE

(Rue de la Procession, Rue des Écoles, entrée à droite de la bibliothèque)

Il y a un parking devant et derrière la Mairie

https://www.google.fr/maps/@50.977601,2.0434459,18z

 

Intervenante : Marie-Eve  Millioz

Réservation : marieevemillioz@yahoo.fr

06 74 23 29 74

       

12 euros - Ouvert à tous

 

 Pour ce 28 mai, les inscriptions sont terminées.

Si vous êtes intéressé, faites-le savoir, une autre matinée sera organisée à l'automne.

Actuellement 2 personnes sont sur liste d'attente (Sylvie B. et M-Françoise F.)                                    

                                                                         

Samedi 28 mai 2016 - 9h à 12h

A Coudekerque-Branche

Stage de yoga sur LE PARDON

 

Nous avons tous quelques croyances au sujet du pardon. Pardonner n’est pas excuser, ni oublier, ni se réconcilier mais tout simplement de libérer de l’emprise du ressentiment. Après une présentation du thème où des notions des Yoga Sutras de Patanjali seront évoquées, nous nous installerons pour la pratique. Tout ce que n’avons pas digéré émotionnellement se loge sous forme de toxines dans différentes parties du corps et peut donner lieu à des contractions physiques ou malaises qui affectent notre santé physique et mentale. En pratiquant sur son tapis, grâce à une écoute attentive, nous ressentons davantage  à quel endroit le corps est tendu et comment il respire. Les postures de yoga, de par leur symbolisme, leurs actions sur nos organes, amplifiées par la respiration, nous permettent de nettoyer et libérer ce qui est refoulé. Nous terminerons la séance par une très belle méditation.

 

Foyer Raimu

Rue Jacquard COUDEKERQUE BRANCHE.

 

Intervenante : Marie-Eve  Millioz

Réservation :

marieeve74@yahoo.fr

06 74 23 29 74

 

12 euros - Ouvert à tous

 

 

 

 

http://www.larbreauxetoiles.fr/evenements/yoga-se-deployer-dans-l-espace-qui-est-en-nous/

 

 

Cristina est enseignante de yoga, certifiée par l’École Française de Yoga de Paris et sophrologue. Son approche est sensible et ludique. Elle construit ses séances, à partir d'un thème, comme un enchaînement progressif et dynamique de postures. Grâce à l'harmonisation du geste et du souffle, la conscience du corps se développe et l'unité intérieure se libère. Son enseignement est respectueux du corps de chacun et permet de pratiquer le yoga dans la joie et le partage avec les autres.

Le site de Cristina: http://www.sophrologue-mareil-sur-mauldre.com/

 

Marie-Eve a suivi l’enseignement rigoureux de la lignée Nil Hahoutoff à l’École Française de yoga. Aujourd’hui, son évolution personnelle et sa pratique puisée dans différents courants donnent à son enseignement, tout en conservant sa précision, davantage d’intuition et de liberté. Guidé par le souffle, le corps sait, alors le corps danse. Par ailleurs, Marie-Eve contribue à travers les Yoga Sutra et différents outils de développement personnel à avoir une meilleure connaissance de soi, celle-ci amenant à servir naturellement les autres et le monde. N'est-ce pas là aussi le but du yoga?

L'adresse mail de Marie-Eve a changé: m a r i e e v e m i l l i o z @ y a h o o . fr

(resserrer les espaces)

 

Lieu de pratique et d'hébergement: http://www.larbreauxetoiles.fr/

 

 

 

L'association REEPY vous propose:

 

Danièle Laffond Koulytchizky

 

ANUBHAVA YOGA

 

"L’expérience du yoga comme outil éducatif et thérapeutique de bonne santé, d’équilibre psycho-physique et spirituel"

La méthode d’approche anubhava yoga par le Dr Bhole est basée sur l’expérience individuelle du yoga en prenant appui sur les textes traditionnels du yoga. Elle permet de « se réaliser » dans l’expérience de la pratique grâce à la compréhension correcte des concepts essentiels du yoga et du langage médical des neurosciences.

« Se réaliser » au cœur de l’expérience et de la compréhension des pratiques :

Sur la base de la posture, âsana, nous développerons la conscience de la respiration du corps qui sera une sorte de diagnostic de notre corps énergétique et le point de départ de la libération des tensions psycho-physiques et de la correction des déséquilibres fonctionnels du corps.

Nous réaliserons une étude approfondie de notre respiration et notre souffle.

Ces préliminaires nous conduiront à étendre notre propre énergie vitale, prâna, à faire l’expérience de l’ouverture des canaux subtils nadi shuddhi prânâyâma à la périphérie du corps. Diverses techniques du prânâyâma nous conduiront à équilibrer notre système neuro végétatif, à stabiliser et purifier notre mental émotionnel afin de réaliser, dans l’état de méditation, de brefs aperçus de la conscience pure et spacieuse (cit, atma, purusha).

Ainsi du concret au subtil et en référence aux textes fondateurs, nous franchirons les 5 enveloppes, les 5 koshas, qui constituent l’individu, jusqu’à réaliser l’état d’équilibre, l’équanimité, la paix shanti.

 

Danièle Laffond-Koulytchizky enseigne le yoga depuis plus de 30 ans. Diplômée de l'Institut Eva Ruchpaul, sa formation initiale scientifique l'oriente vers l'Institut de Yoga Thérapie dirigé par le Dr L. Coudron.

En 1993, elle rencontre le Dr M. BHOLE (Yogacharya et ex directeur adjoint de la recherche scientifique sur le yoga à l’Institut de Kaivalyadhama à Lonavla).

Elle en devient une proche disciple organisant des séminaires en France pour la fondation du Docteur BHOLE « Anubhava Yoga ». Elle y approfondit ses enseignements sur l’éducation à la santé par le yoga et la psycho physiologie du yoga.

Elle étudie par ailleurs le Bouddhisme auprès de maîtres tibétains (Nyingma).

Elle fut présidente de la FIDHY, fédération Inter Enseignements du Hatha Yoga, de 2009 à 2013.

Vous pouvez faire connaissance avec l’enseignement du docteur BHOLE sur le site français de sa fondation :

 

http://anubhava-france.fr/

 

Lieu :

Le stage se déroule dans la même salle que l’année dernière

À la Salle des fêtes des Deux Synthe

Cité des deux Synthe (commune de Grande Synthe)

Horaires :

Le samedi 19 mars accueil à 9h, début de la séance à 9h30

Samedi après-midi : 14h15 – 17h30. Ceux qui le souhaitent pourront échanger alors avec Danièle Laffond-Koulytchizky.

Dimanche 20 mars : 9h - 12h30.

Prix du stage : 55 € pour le week-end complet / 45 € pour deux demi-journées

Le nombre de places est limité nous ne retiendrons que les inscriptions par courrier accompagnées de leur règlement.

 

BULLETIN D’INSCRIPTION

NOM

PRENOM

ADRESSE

Tél

Adresse mail :

Je verse : pour le week-end complet
Ou pour 2 demi-journées

Total :

Établir votre règlement à l’ordre de l’association REEPY
Recherche Enseignement Evolution Permanente du Yoga
Association loi 1901 – Fondée en 1991
Correspondance : REEPY 12 rue des scieries
59640 Dunkerque
tél : 03.28.25.30.06
06.84.55.42.66
06.74.23.29.74
Courriel: reepy@neuf.fr

 

Si vous êtes intéressé par ce stage, merci de nous le faire savoir rapidement. Si Cristina et moi n'avions pas suffisamment de monde (16 personnes), à ce moment là, nous mettrions un message sur le site de L'Arbre aux étoiles pour que des personnes extérieures puissent s'inscrire.

Marie-Eve

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